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¿Qué es la barrera cutánea?
La piel está compuesta por diferentes capas, cada una con una función importante dentro del cuerpo humano.
Cuando hablamos de la barrera cutánea o barrera de la piel, nos referimos a la capa más externa, cuya función es proteger la piel de los agresores externos como la radiación UV, evitar la pérdida de agua y permitir la entrada de nutrientes.
Esta capa se llama estrato córneo y está formada por células cutáneas, lípidos y factores naturales de hidratación como los aminoácidos y los ácidos grasos. Su estructura es similar a la de una pared de ladrillos: las células serían los ladrillos y los lípidos, como las ceramidas, el cemento que los une.
Sin el correcto funcionamiento de la barrera cutánea, los patógenos podrían ingresar al organismo. Por eso, es fundamental mantenerla bien cuidada y protegida.
Principales agresores de la barrera cutánea
Los agresores de la barrera cutánea incluyen:
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Radiación UV y UVA
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Jabones y limpiadores con pH demasiado alcalino
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Climas fríos
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Humedad ambiental y sequedad
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Contaminación
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Componentes alergénicos e irritantes
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Ciertas afecciones cutáneas, como la psoriasis
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Estrés
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Hábitos de vida poco saludables
Para determinar si la barrera cutánea está dañada, basta con observarla: se verá opaca y menos lisa. Este deterioro puede producirse de forma gradual, a medida que la capa se debilita con el tiempo, o puede ocurrir de manera repentina tras el uso de tratamientos con ácidos exfoliantes fuertes u otros activos de alta concentración que pueden perjudicar la salud de la piel.
Características de una barrera cutánea dañada:
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Piel opaca y sin brillo
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Enrojecimiento e inflamación
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Sequedad y descamación
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Picazón y sensibilidad
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Rosácea o eccema
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Cicatrización más lenta de las heridas
Cómo restaurar una barrera cutánea dañada
Limpia el rostro con suavidad
Es fundamental eliminar todos los residuos del rostro al final del día para evitar que penetren y empeoren la condición de la piel.
Utiliza un gel limpiador muy suave, con un pH adecuado para tu tipo de piel. Si tu piel es muy sensible o seca, es preferible optar por un limpiador cremoso con ingredientes emolientes que cuiden la barrera cutánea mientras limpian a fondo. Usa agua tibia.
Aplica una crema hidratante con ceramidas, ácido hialurónico y/o vaselina
Antes de que la piel se seque tras la limpieza, aplica una crema facial hidratante y masajea suavemente por todo el rostro.
Si la barrera está debilitada y seca, lo ideal es usar hidratantes con lípidos, ceramidas y ácidos grasos. También es beneficioso que contenga ácido hialurónico y algún tipo de aceite mineral.
Prueba un aceite facial
Un aceite adecuado para tu tipo de piel ayudará a regenerar la barrera cutánea dañada. Aplícalo justo después de la crema hidratante para sellarla.
Algunos de los mejores aceites son:
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Aceite de coco
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Aceite de borraja
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Aceite de rosa mosqueta
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Aceite de almendras
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Aceite de jojoba
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Aceite de argán
Usa protector solar cada mañana
El uso diario de protector solar facial es esencial. Si no se aplica correctamente, la radiación solar penetrará más fácilmente en la piel.
Controla los niveles de estrés
Cuando los niveles de estrés aumentan y los hábitos de vida son poco saludables, esto se refleja directamente en la piel. Por eso, es fundamental contar con herramientas para controlar el estrés y la ansiedad.
Dormir lo suficiente (alrededor de 8 horas diarias), no fumar y mantener una alimentación equilibrada, saludable y nutritiva que aporte al organismo todo lo que necesita es clave.
Además de todo lo anterior, puedes usar productos que cuiden la piel desde el exterior y otros que actúen desde el interior.
Este es el caso del Set Glowing Skin de Matcha & CO, que ayuda a reparar y mejorar radicalmente el estado de tu piel combinando dos poderosos productos que actúan tanto por dentro como por fuera.
Por un lado, Skin Cure está desarrollado para mejorar significativamente la barrera protectora de la piel, su hidratación, firmeza y elasticidad. Contiene una mezcla única de probióticos específicos para la salud cutánea, además de colágeno, ácido hialurónico, matcha y vitamina B2.
Por otro lado, Facial Glow Serum es un suero altamente concentrado que combina el poder iluminador de la vitamina C estabilizada con el poder antioxidante de la niacinamida y el matcha, para hidratar, reafirmar e iluminar la piel, reduciendo los signos del envejecimiento.
