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Moritz J.
5h · Gesunde Rezepte
Sanddorn rein — warum hab ich das nicht früher probiert
Also ich bin ehrlich gesagt erst seit kurzem auf Sanddorn abgefahren. Hab die Beeren hier immer gesehen aber nie wirklich damit was gemacht. Dann neulich einfach ausprobiert.
Smoothie des Tages:
- 2 EL Sanddorn (frisch oder aufgetaut)
- 1 reife Birne
- Saft einer halben Zitrone
- 150ml Hafermilch
- 1 TL Ingwer frisch gerieben
- Handvoll Eis
In den Mixer und fertig. Farbe ist dieses intensive Orange, sieht echt wild aus. Schmeckt säuerlich, ein bisschen herb, der Ingwer macht das nochmal interessanter. Nix für Leute die's superstark süß mögen aber ich mag genau das.
Svea meinte erst "klingt komisch" und hat dann nen halben Becher weggezogen also.

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