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Carolina

hace 3 días · Receitas Saudáveis

salada de quinoa que me surpreendeu a mim própria

já fiz quinoa tantas vezes que achei que não tinha mais nada a descobrir aqui. mas ontem juntei laranja à mistura e tipo... não esperava. a base é quinoa cozida e fria, abacate em pedaços não muito pequenos, e laranja em gomos sem a película branca — esta parte dá trabalho mas vale mesmo a pena porque fica diferente. depois juntei uns pinhões torrados numa frigideira seca, rúcula, e um fio de azeite bom com sumo da própria laranja como molho. sal e pimenta e pronto. o que me surpreendeu foi o contraste da laranja com o abacate. é uma combinação estranha no papel mas na prática o ácido corta a gordura do abacate de uma forma que fica tudo mais leve. não sei explicar melhor do que isso, sei lá. os pinhões também fazem muita diferença, sem eles fica uma coisa mais plana. fiz para almoço mas ficou tão bonita no prato que tive de fotografar primeiro ahahah
salada de quinoa que me surpreendeu a mim própria
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comentarios (6)

M
Marta hace 3 días

a laranja sem película é o detalhe que muda tudo

J
Joana hace 3 días

o abacate com laranja juntos nunca me passou pela cabeça honestamente

B
Beatriz hace 3 días

pois, eu também nunca tinha tentado. juntei uma vez manga ao abacate e já achei estranho à primeira, mas depois enjoa bem

L
Leonor hace 3 días

laranja em saladas é mesmo subestimada

M
Marta hace 3 días

os pinhões torrados fazem mesmo diferença aqui

M
Marta hace 3 días

sim, ou nozes. já tentaste?

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