← Zdrowe Przepisy
O

Ola

hace 11 días · Zdrowe Przepisy

sałatka z brzoskwinią którą zrobiłam bo arbuz się skończył

No i tak to się zaczęło — miałam w lodówce brzoskwinię, rukolę i nic konkretnego na obiad. W sumie kombinowałam z 5 minut i wyszło coś czego teraz robię trzeci raz w tym tygodniu. Składniki (2 porcje, albo 1 jeśli jesteś głodna jak ja): - 2 brzoskwinie, pokrojone w plastry - garść rukoli - ½ opakowania fety - garść orzechów włoskich (albo pestek dyni, cokolwiek masz) - kilka listków świeżej mięty Dressing: łyżka oliwy, łyżeczka miodu, sok z połowy cytryny, trochę soli. Serio tyle, nie ma co kombinować. Rzucasz wszystko do miski, polewasz dressingiem i to dosłownie koniec. Zajęło mi może 8 minut łącznie z szukaniem nożyka w tej naszej chaotycznej szufladzie z Zuzą. Smak jest taki... no, letni? Słodko-słono i ta mięta robi robotę. Wchodzi super jako lunch albo jak nie masz siły gotować wieczorem.
sałatka z brzoskwinią którą zrobiłam bo arbuz się skończył
0 me gusta 4 comentarios

comentarios (4)

A
Aga hace 11 días

u mnie mango w miejsce brzoskwini i jest podobnie

B
Bartek hace 11 días

brzoskwinia z fetą to combo które wygląda dziwnie a potem zjadasz dwa razy więcej niż planowałeś

O
Ola K. hace 11 días

trzeci raz w tym tygodniu to jak często w ciągu dnia?

M
Michał hace 11 días

rukola przed treningiem robi robotę

¿Quieres comentar?

Descarga la app para unirte a la conversación

¿Quieres participar?

Únete a la comunidad Matcha & CO. Comparte recetas, consejos y conecta con personas como tú.