← Zdrowe Przepisy
O

Ola

hace 3 días · Zdrowe Przepisy

mango-kokos i dosłownie 3 minuty

Zamrożone mango + mleko kokosowe + sok z limonki + kostki lodu. To wszystko. Serio. W sumie dodałam jeszcze łyżkę kolagenum bo wrzucam go już prawie do wszystkiego rano, no i wyszło kremowo i mega orzeźwiająco. Limonka robi tu całą robotę — bez niej to by było po prostu słodkie i tyle, a tak ma taki... nie wiem, żywszy smak jakoś. Składniki (1 porcja): - ok. 150g zamrożonego mango - 150ml mleka kokosowego (tego z puszki, nie z kartonu, różnica jest) - sok z połowy limonki - kilka kostek lodu - opcjonalnie łyżka kolagenum Blender, 40 sekund, gotowe. Piłam to wczoraj przed wyjściem na uczelnię i kurde, polecam na to upalone miasto.
mango-kokos i dosłownie 3 minuty
2 me gusta 4 comentarios

comentarios (4)

A
Ania hace 3 días

limonka to klucz, bez niej nie ma sensu

M
Marek hace 3 días

wrzucam do prepu niedzielnego, 3 minuty to nawet między partiami ryżu się wyrabia

I
Iza hace 3 días

mleko kokosowe z puszki czy light?

W
Weronika hace 3 días

z puszki zawsze, light to woda z lekkim posmakiem

¿Quieres comentar?

Descarga la app para unirte a la conversación

¿Quieres participar?

Únete a la comunidad Matcha & CO. Comparte recetas, consejos y conecta con personas como tú.