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M

Miguel

hace 2 días · Receitas Saudáveis

batido de manga e coco que ficou bom demais

Tinha aqui manga congelada desde sei lá quando e leite de coco a meio na despensa. Juntei tudo com um bocado de lima, um pouco de gengibre ralado e água fria — sem iogurte porque não tinha — e ficou bué cremoso, tipo é estranho porque não tem nada de espesso mas resulta na mesma. Não sei bem as quantidades, fiz a olho. Mais manga do que coco provavelmente. O gengibre faz mesmo diferença, sem ele é bom mas com ele é outra coisa. Para o calor que está é basicamente o único pequeno-almoço que consigo comer. O matcha latte ficou em standby até setembro, acho eu.
batido de manga e coco que ficou bom demais
2 me gusta 4 comentarios

comentarios (4)

R
Rodrigo hace 1 día

nunca pensei em juntar lima com coco, resulta mesmo?

A
André hace 1 día

resulta, a lima corta o doce do coco. fica bué refrescante

G
Gonçalo hace 1 día

manga congelada faz tudo cremoso, é o truque

B
Bárbara hace 1 día

o gengibre antes do treino é mesmo bom, confirmo

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