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Ángela R.M.

hace 1 día · Recetas Saludables

Infusión de matcha con jengibre y limón

El jengibre y el limón son conocidos por sus propiedades revitalizantes y su capacidad para fortalecer el sistema inmunitario. Combinados con el matcha, se convierten en una bebida que te ayudará a combatir los primeros síntomas de resfriados y a mantener el cuerpo en las mejores condiciones. ¡Pruébala! Ingredientes que vamos a utilizar 1 cucharadita de matcha en polvo 1 taza de agua 1 trozo de jengibre fresco pelado y cortado en rodajas finas El zumo de medio limón Miel o edulcorante al gusto ¿Cómo lo hacemos? Calienta el agua en un cazo junto con el jengibre. Deja que hierva durante unos minutos para que el jengibre libere todo su sabor y propiedades. Mientras tanto, disuelve el matcha en un poco de agua caliente. ¡Acuérdate de batirlo en zigzag! Retira el jengibre del agua y añade la mezcla de matcha. Exprime el zumo de medio limón y añádelo a la infusión. Remueve bien y endulza al gusto con miel o el edulcorante que prefieras. Esta infusión es ideal para comenzar el día con fuerza y sin nervios. Si te sienta mal el café, te va a sorprender. Las infusiones con matcha no solo te ofrecen distintas opciones, sino que también aportan un montón de beneficios. Con estas recetas llenas de sabor y mucho matcha, vas a disfrutar diferentes combinaciones, y será más fácil encontrar la infusión que necesitas, haciendo que cada día otoñal sea un poco más cálido. De todas formas, siempre puedes echarle un vistazo a nuestra sección de infusiones, que está dividida en diferentes categorías para que encuentres exactamente la que necesitas en cada momento. ¡Hasta la próxima!
Infusión de matcha con jengibre y limón
2 me gusta 3 comentarios

comentarios (3)

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Raquel M. hace 1 día

yo la tomo cuando noto que me viene el resfriado y la verdad que frena bastante

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Pilar M. hace 1 día

el jengibre con los sofocos es mi gran incógnita, a ver si me atrevo a probarlo

S
Sara B. hace 1 día

pruébalo pilar!! yo lo tomo después de entrenar y el jengibre se nota un montón, calienta por dentro pero sin sofocar

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