Matcha el placer de cuidarse

Este libro creado por Matcha & CO hace un repaso por la tradición, propiedades y posibilidades de preparación del matcha. En él, descubrirás todo lo que el matcha puede aportar a tu salud, además de los utensilios necesarios para prepararlo de forma perfecta.

También incluye consejos para un plan nutricional equilibrado, tres planificaciones de entrenamiento y dos menús semanales, que te llevarán de forma placentera a una vida más saludable

El recetario incluye 24 deliciosas recetas saludables y sencillas para los 14 días del plan nutricional y recetas con matcha que te gustarán tanto como te sorprenderán.

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  1. Ignacio M. (propietario verificado)

    Está muy muy bien tiene buenas explicaciones.

  2. Haydée A. (propietario verificado)

    El libro es interesante, las recetas un poco escasas.

Valoraciones de los usuarios

80
2 valoraciones
  1. 5 Estrellas
  2. 4 Estrellas
  3. 3 Estrellas
  4. 2 Estrellas
  5. 1 Estrellas
  1. Ignacio M. (propietario verificado)

    Está muy muy bien tiene buenas explicaciones.

  2. Haydée A. (propietario verificado)

    El libro es interesante, las recetas un poco escasas.

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