¿Alergia primaveral? El té, tu mejor aliado
La primavera, con su florecimiento y belleza, también trae consigo la temida temporada de alergias. Los síntomas como la congestión nasal, los estornudos constantes y los ojos llorosos pueden afectar significativamente la calidad de vida. Afortunadamente, existe un aliado natural que puede ayudar a combatir los efectos de la alergia: el té. Con sus propiedades y beneficios para la salud, el té se convierte en una opción reconfortante y eficaz durante esta época del año.
Antes de adentrarnos en los beneficios del té, es importante comprender los efectos comunes de la alergia durante la primavera que trae consigo una mayor concentración de polen en el aire desencadenando respuestas alérgicas en muchas personas. Los síntomas incluyen estornudos repetidos, secreción nasal, picazón en los ojos, congestión nasal, tos y fatiga. Estos efectos pueden afectar la calidad de vida y dificultar la realización de actividades diarias.
Propiedades y beneficios del té matcha
El té matcha es conocido por sus numerosos beneficios para la salud, y su capacidad para aliviar los síntomas de las alergias primaverales no es una excepción.
El té matcha contiene catequinas, un tipo de antioxidante que tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas. Estas catequinas pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, aliviar la congestión nasal y disminuir la producción excesiva de mucosidad, proporcionando alivio de los síntomas de las alergias primaverales.
Además, puede fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ayudar a prevenir reacciones alérgicas excesivas. Un sistema inmunológico más fuerte puede ser más resistente a los alérgenos presentes en el ambiente durante la primavera.
Una opción ideal es el Té Matcha de Matcha & CO. Cultivado de forma ecológica y sostenible, nuestro matcha proviene de las mejores hojas de té verde. Cosechadas manualmente en otoño y molidas en molinos de piedra para obtener una mejor textura, aroma y sabor de máxima pureza. Es un poderoso antioxidante que proporciona energía. Sin colorantes, conservantes ni azúcar.
Propiedades y beneficios del té rooibos
Otra variedad de té en polvo que puede ayudar a sobrellevar la alergia durante la primavera es el rooibos. Originario de Sudáfrica, el rooibos es conocido por sus propiedades relajantes y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Durante la temporada de alergias, cuando los síntomas pueden causar molestias y malestar, el rooibos puede brindar un momento de calma y tranquilidad.
También contiene quercetina, un flavonoide con propiedades antihistamínicas que ayuda a reducir la respuesta alérgica del cuerpo frente al polen y otros alérgenos primaverales, aliviando los síntomas como los estornudos, la picazón y la congestión nasal.
El rooibos no contiene cafeína y es rico en antioxidantes, lo que lo convierte en una excelente opción para disfrutar de un momento reparador.
Para mejorar todos esos síntomas, se puede optar por el Té Rooibos de Matcha & CO. Contiene gran cantidad de antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño de radicales libres. Contribuye a mejorar la digestión y a la pérdida de peso.
No contiene teína ni cafeína por lo que pueden tomarlo tanto los niños y embarazadas, como gente con problemas de hipertensión o sensibles a la cafeína.
Una alternativa al té verde o té negro, especialmente si se quiere evitar la cafeína o los taninos.
